Muchas mujeres deportistas han tomado conciencia de los beneficios del CBD para mejorar tanto su bienestar como su rendimiento deportivo.
Estas atletas que han adoptado el CBD
Con Francia a la zaga en el tema del cannabis y el CBD, hay que irse al otro lado del Atlántico para encontrar deportistas que han incluido el cannabidiol en su rutina de belleza. Mientras que algunas asociaciones deportivas, como la MMA y la UFC, han optado por promocionar los beneficios del CBD entre sus miembros, otros recurren a esta solución 100% natural por su cuenta.
La gimnasta Gabby Douglas
Megan Rapinoe, futbolista estadounidense
Futbolista Alex Morgan
Brooke Ence: CrossFit y CBD
Los beneficios del CBD en el deporte
1/ Alivia dolores y molestias
Tomando CBD antes y después del entrenamiento, las deportistas previenen la aparición de dolores musculares y articulares. El CBD también alivia el dolor menstrual, ayudando a las deportistas a sobrellevar mejor sus periodos.
2/ Calma la inflamación
Dependiendo del deporte que se practique, las articulaciones pueden estar sometidas a un gran estrés, lo que puede provocar inflamación. El CBD actúa a través de los receptores endocannabinoides para reducir la inflamación y ayudar a la articulación a recuperar toda su movilidad.
3/ Recuperación y fatiga
El CBD es una verdadera ventaja durante la fase de recuperación muscular. Después del ejercicio, relaja el músculo y alivia el dolor de la recuperación. Al incorporar el CBD a su rutina deportiva, los atletas pueden reducir su tiempo de recuperación.
4/ Reduce el estrés
Uno de los principales beneficios del CBD es que reduce el estrés y alivia la ansiedad. Tomándolo antes de hacer deporte, los atletas pueden asegurarse de empezar su actuación en las mejores condiciones posibles.
5/ Mejora el rendimiento deportivo
Al reducir el estrés, el CBD también mejorará los resultados deportivos. Menos estresados, los deportistas están más concentrados y, por tanto, rinden mejor. Desde 2018, la Agencia Mundial Antidopaje ya no incluye el CBD en su lista de sustancias prohibidas. Aunque no se considera una sustancia dopante, el THC que suele acompañar al CBD sí lo es. Así que debes tener cuidado con la cantidad que tomas si estás compitiendo.
CBD esencial para deportistas
El CBD ha iniciado así su conquista del mundo del deporte femenino. Dada la magnitud de sus beneficios, no nos cabe duda de que su uso se generalizará aún más.