El cannabidiol (CBD) es un compuesto natural derivado del cannabis. Tiene propiedades ansiolíticas y analgésicas, además de ser antiinflamatorio y mejorar el estado de ánimo. A diferencia del tetrahidrocannabinol (THC), el compuesto más famoso del cannabis, el CBD no produce colocón y no es adictivo.
El CBD es un ingrediente importante en una serie de productos tópicos, incluidos los aceites de masaje. Tienen todos los beneficios de otros aceites de masaje, pero con sus propias propiedades únicas. Estos aceites reducen la fricción sobre la piel y mejoran la capacidad de curación de los músculos sin estresar la piel. Y aunque la relajación y el alivio del dolor son aspectos normales del masaje, los aceites de masaje con CBD llevan ambos beneficios al siguiente nivel.
En este artículo, te explicaremos por qué los masajes son estupendos para tus músculos y cómo el aceite de masaje con CBD podría proporcionarte una mejor experiencia de relajación.
¿Cuáles son los beneficios de un masaje?
El masaje es un concepto básico que consiste en frotar, presionar y manipular músculos, piel, ligamentos y tendones. Los masajes pueden variar. Hay diferentes estilos, desde el toque ligero hasta la presión profunda. He aquí los tipos de masaje más comunes:
Masaje sueco
Este suave estilo de masaje es el más común y utiliza amasamientos, caricias largas, vibraciones, movimientos circulares profundos y golpecitos. Ayuda al paciente a sentirse más enérgico y relajado.
Masaje deportivo
Similar al masaje sueco, este estilo ayuda a prevenir o tratar lesiones en atletas y otros participantes en actividades deportivas.
Masaje profundo
Suele utilizarse para tratar lesiones musculares. El masaje de tejido profundo se dirige a las capas más profundas del tejido conjuntivo y los músculos con movimientos más lentos y potentes.
Masaje de puntos específicos
Tras una sobrecarga o lesión, pueden formarse zonas de fibras musculares tensas en los músculos, que son el objetivo del masaje de puntos gatillo.
El masaje forma parte de la medicina integrativa y complementaria. Puede formar parte del tratamiento estándar de muchas afecciones. Los principales beneficios del masaje son el alivio del dolor, el estrés y la tensión muscular. También puede tratar la ansiedad, los trastornos digestivos, la fibromialgia, las migrañas y otros dolores de cabeza, el insomnio relacionado con el estrés o el síndrome de dolor miofascial. También puede aliviar lesiones deportivas y otras afecciones como las distensiones de tejidos blandos y el dolor de la articulación temporomandibular.
Muchas personas también disfrutan de los masajes porque pueden crear una sensación de confort, cuidado, bienestar y conexión general con los demás.
¿Por qué merece la pena utilizar aceite de CBD para masajes?
Cuando te preguntes por qué deberías probarel aceite de CBD para masajes, primero familiarízate con los beneficios para la salud del CBD tópico.
CBD
Antes de profundizar en el aceite de CBD para masajes, veamos primero qué es el CBD. El cannabidiol, o CBD, es uno de los más de 100 compuestos químicos que se encuentran en el cannabis. En los últimos años ha sido reconocido en algunos países por su potencial medicinal.
El CBD se presenta en muchas formas, desde aceites hasta comestibles, y puede utilizarse para aliviar una serie de trastornos, desde la ansiedad hasta la anorexia. Incluso podría ayudar a aliviar los síntomas del dolor. Durante años, este cannabinoide se ha asociado con el THC psicoactivo, otra sustancia química que se encuentra en el cáñamo. Sin embargo, el CBD no te hace sentir "colocado".
Entonces, ¿cómo se pasa del CBD al aceite de CBD? En pocas palabras, hay que extraer el CBD de la planta de cáñamo antes de diluirlo con otro aceite, a menudo aceite de coco o aceite de cáñamo. Debido a la creciente popularidad del CBD, los cannabinoides tópicos son cada vez más populares por su capacidad para tratar zonas problemáticas.
El sistema endocannabinoide
El sistema endocannabinoide del cuerpo humano modera una serie de funciones importantes como la temperatura corporal, la memoria, el estado de ánimo, el hambre, el sueño y el dolor. Los cannabinoides envían señales a las células vecinas uniéndose a receptores específicos de las neuronas para regular estas funciones.
El cuerpo produce sus propios cannabinoides. Se denominan endocannabinoides. Sin embargo, si no produce suficientes cannabinoides, también puede utilizar fitocannabinoides derivados de plantas, como el cannabidiol o CBD.
Cuando utilizas productos de CBD para el cuidado de la piel, el cuerpo absorbe el CBD. El CBD viaja por el torrente sanguíneo hasta que localiza y se une a los receptores cannabinoides. Esto podría tener muchos efectos en tu cuerpo, como:
- mejora del sueño,
- mejorar la salud neuronal o la neuroprotección,
- alivio del dolor,
- reducción de la ansiedad y el estrés,
-
reducción de la inflamación y relajación.
Absorción del CBD a través de la piel
El CBD se absorbe gradualmente a través de la piel. Aunque funciona más lentamente de esta forma, los beneficios también duran más que las formas más rápidas como los aceites sublinguales o los sprays. De hecho, la aplicación tópica de CBD y el masaje funcionan bien juntos para crear una vía de absorción eficaz. De hecho, frotar suavemente el CBD y luego dejar que se absorba gradualmente es la forma ideal de cubrir la piel con aceite de CBD y permitir que haga efecto.
Se cree que el CBD es útil para aliviar una amplia gama de afecciones, principalmente debido a sus potentes propiedades antiinflamatorias. Los bálsamos y aceites de masaje con CBD podrían ayudar a aliviar dolores inflamatorios o musculares.
Se dice que los productos tópicos de CBD son especialmente eficaces para aliviar varios tipos de dolor crónico, como el articular, el muscular y el neuropático.
Los efectos relajantes del CBD también pueden reducir los síntomas de la depresión, la ansiedad y otros problemas de salud mental, sobre todo cuando se combina con masajes. Ingredientes adicionales como la manzanilla, el aceite de almendras dulces o el aceite de lavanda pueden potenciar esta experiencia relajante.
Otra ventaja de usar CBD por vía tópica, como un aceite de masaje, es que permite que el CBD entre en el torrente sanguíneo directamente a través de la piel, evitando el sistema digestivo. Esto maximiza la cantidad de CBD a la que realmente tienes acceso. Las personas con inflamación en una zona u otros síntomas de dolor local pueden preferir la aplicación tópica del CBD.
¿Cuáles son los beneficios del aceite de CBD para masajes?
Como podrás adivinar, el aceite de masaje de CBD combinaría todos los beneficios del CBD, el CBD tópico y el masaje. Es una de las formas más cómodas y lujosas de experimentar el alivio del dolor y la relajación con CBD.
Al comprar aceites de masaje de CBD, recuerda que el resto de la fórmula también es importante. Los distintos aceites de masaje de CBD contienen ingredientes únicos que añaden textura y aroma, además de aliviar el dolor, hidratar, calentar o refrescar. Por ejemplo, el árnica es un analgésico natural y un ingrediente refrescante que se encuentra en muchos remedios tópicos de CBD. La combinación adecuada depende de tus preferencias y necesidades, así que lee atentamente las etiquetas.
Se dice que los beneficios del masaje con CBD incluyen la reducción de la inflamación, el alivio del dolor crónico y el alivio de la tensión y la ansiedad. También se dice que el aceite de masaje de CBD tiene efectos antiinflamatorios naturales que podrían ayudar a aliviar el dolor articular y muscular de forma más eficaz. Como antioxidante, podría aliviar las molestias estomacales sin efectos secundarios graves y acelerar el proceso de curación en todo el cuerpo.
¿Qué se puede esperar de un masaje con aceite de CBD?
Un masaje con CBD funciona como un masaje tradicional, centrándose en zonas específicas o intentando alcanzar objetivos concretos (por ejemplo, relajar una zona con nudos dolorosos).
Los aceites de masaje con CBD, generalmente de origen natural como el eucalipto o el árnica, te aportarán a menudo una sensación extra de frescor y relajación. No olvides prepararte y calentar la habitación.
¿Quién puede beneficiarse del aceite de CBD para masajes?
En definitiva, prácticamente cualquier persona puede beneficiarse de las propiedades calmantes y no invasivas del aceite de CBD para masajes. Sin embargo, todo el mundo puede beneficiarse de un masaje con CBD, excepto las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, los menores de edad y las personas sometidas a tratamiento médico.
Esta lista no es exhaustiva. Sin embargo, siempre recomendamos que cualquier persona que se plantee un masaje con CBD por primera vez consulte primero a un profesional sanitario. Así se asegurará de que es la mejor opción para usted.
Además, los masajes pueden ser una excelente forma de relajarse, por lo que añadir CBD a la mezcla puede ser una auténtica delicia.
