Separación, duelo, estrés agudo, trabajo .... Muchos acontecimientos y situaciones pueden desencadenar un aumento de la ansiedad. Por desgracia, es una enfermedad del siglo que afecta a muchas personas en todo el mundo. Por un lado, en una sociedad en la que todo tiene que suceder cada vez más deprisa, y por otro, las personas están sometidas a una presión cada vez mayor. Es importante encontrar una solución natural eficaz para no venirse abajo y poder superar este mal. Y ahí es donde entra en juego el CBD. Es un remedio eficaz, ampliamente conocido por sus propiedades sedantes. Pero, ¿qué tipo de productos se prestan mejor a la lucha contra la ansiedad? Aquí te damos toda la información posible.
¿Por qué tomar CBD para combatir la ansiedad?
Para empezar, es esencial recordar qué es la ansiedad y cómo actúa el CBD sobre este trastorno.
Centrarse en la ansiedad
En principio, todo el mundo experimenta estrés en un momento u otro. Es perfectamente normal sentirse un poco ansioso. Según la OMS, cerca de 260.000 personas sufren este trastorno en todo el mundo, con un aumento del 50% de las tasas en los últimos 25 años. El estrés nos protege y puede ayudarnos a afrontar una situación preocupante o potencialmente peligrosa.
La ansiedad se define como un trastorno del estado de ánimo que se manifiesta por una profunda sensación de preocupación, incertidumbre y vulnerabilidad. A menudo no está causada por un único factor. En ella influyen muchos factores: su pasado, su vida cotidiana, su entorno y su forma personal de reaccionar y afrontar las cosas.
La ansiedad se manifiesta de distintas formas y en distintos grados: desde el estrés hasta los ataques de pánico y desde el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) hasta el trastorno por estrés postraumático (TEPT) realmente grave. Las principales características de la ansiedad son sentimientos y pensamientos desagradables e intrusivos. Pueden ser fobias o miedos a una amenaza concreta o injustificada, dudas, preocupaciones o pensamientos sobre situaciones pasadas, presentes, futuras o imaginarias. De un modo u otro, permanecen en nuestra mente y no podemos deshacernos de ellos, lo que puede convertirse en un problema en la vida cotidiana y en las relaciones sociales.
¿Cómo puede el CBD reducir la ansiedad?
Se ha demostrado que el CBD es tan eficaz como los ansiolíticos para combatir el estrés agudo. Pero, ¿qué ocurre con la ansiedad? El estrés, la ansiedad y la depresión están estrechamente relacionados con el cerebro. Entonces, ¿cómo puede esta molécula natural y no psicoactiva ser eficaz contra la ansiedad? He aquí algunos detalles.
Numerosos estudios han demostrado que la ansiedad está causada por la falta de serotonina. El estrés y la ansiedad son factores de riesgo de depresión, y estos comportamientos están regulados por dos receptores de serotonina. La fatiga, los trastornos del sueño y los dolores de cabeza son síntomas que deben tomarse en serio en caso de padecer estos trastornos.
Estos beneficios incluyen propiedades ansiolíticas, lo que significa que el CBD calma y combate la ansiedad y el estrés. Equilibra la presencia de neurotransmisores inductores de ansiedad actuando sobre el sistema cannabinoide endógeno. Esto evita que el cerebro perciba pensamientos o estímulos externos como amenazantes.
¿Qué productos se deben utilizar para combatir la ansiedad?
Si buscas un producto de CBD para combatir la ansiedad, hay muchas opciones. Puedes elegir entre una gran variedad de productos, como aceite de CBD, infusiones o incluso alimentos con CBD. Pero, ¿cuáles son los más eficaces?
Aceites de CBD
El aceite de CBD sublingual es una de las formas más efectivas de utilizar el CBD para la ansiedad. Este aceite es muy apreciado por sus rápidos efectos. Esto se debe a que la administración sublingual de aceite de CBD tiene un efecto casi inmediato. Unas gotas bajo la lengua permiten que las moléculas actúen directamente en el torrente sanguíneo sin pasar por el sistema digestivo.
Además, el sistema de administración mediante pipeta permite una dosificación precisa, que podrá evaluar en función de sus necesidades. Sentirás los resultados en sólo unos minutos. Dependiendo del efecto que busques,el aceite de CBD está disponible en diferentes concentraciones de CBD: 5%, 10%, 15% y 20%.
Es más, algunos aceites están especialmente formulados para nuestros amigos de cuatro patas que también sufren ansiedad (antes de un viaje, en el veterinario, cuando están solos). Nuestros pequeños bebés peludos también deberían sentirse aliviados gracias a un aceite especial de CBD.
Infusiones de CBD
Bebe té de CBD para relajarte y desconectar. Investigaciones recientes sobre el cannabidiol confirman su efecto sedante. Beber una deliciosa infusión de CBD es una forma sencilla pero eficaz de aliviar la tensión acumulada durante el día. Después de un largo día de trabajo, sorber una infusión de cannabidiol podría convertirse en tu nuevo ritual de placer. Podría hacer efecto tras 60 minutos de ingesta.
Las infusiones de CBD también pueden utilizarse en momentos de ansiedad y estrés, como antes de una entrevista de trabajo o una competición deportiva. No está de más recordar que el CBD es un extracto de la planta del cáñamo y es totalmente legal en España. Esta molécula tiene la ventaja de no tener efectos psicoactivos ni adictivos. Como resultado, ofrece una relajación profunda sin alterar el estado de conciencia.
Además de aliviar la ansiedad, este té es el aliado más relajante para garantizar un sueño reparador. Como la ansiedad puede interrumpir el sueño, tómalo antes de acostarte. Facilita el sueño y favorece un sueño profundo. Y no olvides que la tisana de CBD puede ayudar a prevenir diversas dolencias como la hinchazón, los dolores de estómago y el reflujo ácido. Para darle más sabor y optimizar sus efectos, puedes mezclarlo con otras hierbas o, por qué no, añadir miel de CBD.
Otros productos de CBD
Las golosinas como el chocolate con CBD te levantarán el ánimo, te harán sentir suave y cómodo y te calmarán al mismo tiempo. Es un producto con un doble efecto que podría jugar malas pasadas en el aumento de la serotonina, la hormona de la felicidad. También puedes complementar tu consumo de CBD por vía oral con productos de uso externo. Esto incluye cremas corporales como nuestro bálsamo de CBD de espectro completo para ayudarte a calmarte.
El CBD es una molécula derivada del cáñamo que tiene una serie de beneficios para la salud y el bienestar general. Por lo tanto, elijas el producto que elijas, todos serán eficaces. Las únicas diferencias son el método de administración y el tiempo que tarda en hacer efecto.
¿Dónde puedo comprar CBD de alta calidad?
Si quieres comprar CBD, puedes comprar CBD legal en High Society. Todos nuestros productos de CBD cumplen con las leyes francesas sobre CBD. Esto significa que contienen menos del 0,3% de THC. Además, los productos se prueban en laboratorios asociados para verificar la calidad de cada producto. Por lo tanto, nos comprometemos a garantizar la calidad de nuestros productos. Como siempre, estaremos encantados de responder a sus preguntas y proporcionarle más información.
En resumen, se dice que el CBD tiene efectos calmantes y podría ser una forma eficaz de combatir la ansiedad. Cada persona debe encontrar la dosis que se adapte a sus necesidades. Sin embargo, es importante recordar que el CBD no es un medicamento. Así que, aunque proporcione un gran alivio en todas sus formas, lo mejor es buscar consejo médico si se tiene la más mínima duda.
