Si el CBD es considerado como la molécula del bienestar, es por una buena razón. Ayuda a las mujeres a afrontar mejor su día a día y a recuperar los momentos de serenidad y bienestar. Esto es todo lo que el CBD puede hacer por nosotras, las mujeres.
El CBD calma el estrés
Las mujeres a menudo están sometidas a lo que se llama la carga mental. Muchas deben gestionar una gran cantidad de tareas tanto a nivel personal como profesional: las tareas del hogar, la educación de los hijos, un trabajo estresante... La acumulación de toda esta carga puede ser fuente de estrés y ansiedad.
Aliviar este estrés es entonces una prioridad para no ver deteriorarse la salud mental y/o física. Para ello, el CBD puede ser de gran ayuda. Cuando te sientas demasiado estresada o sientas que la ansiedad te abruma, tómate unos momentos para ti. Vierte unas gotas de aceite de CBD bajo la lengua y relájate. El CBD atenúa el estrés rápidamente y te ayudará a manejar mejor el agotamiento y la carga mental.
El CBD alivia los dolores menstruales
Según un estudio Ifop realizado en 2021, 1 de cada 2 mujeres sufre de reglas dolorosas. La mayoría de las mujeres toman medicamentos, pero existen soluciones naturales que pueden aliviar de forma duradera estos dolores.
El CBD posee virtudes analgésicas que actúan en muchos niveles. El CBD es lo que se llama un cannabinoide. Se trata de una molécula derivada del cáñamo que interactúa con los receptores endocannabinoides que se pueden encontrar en muchas partes de nuestro cuerpo, incluido el sistema reproductor. Desde el Antiguo Egipto hasta la Reina Victoria en el siglo XIX, el cannabis y por tanto los cannabinoides que contiene se usaban para aliviar los dolores menstruales pero también las migrañas que pueden surgir durante este período.
Hoy en día, el CBD tomado en forma de aceite sublingual o infusión es cada vez más apreciado por las mujeres que buscan soluciones naturales para ayudarlas a recuperar el bienestar y la serenidad durante sus menstruaciones.
El CBD, un imprescindible para las deportistas
Ya habíamos mencionado este tema en nuestro artículo sobre las atletas femeninas que recurren al CBD: las mujeres integran cada vez más el CBD en su rutina deportiva.
De hecho, el CBD es analgésico, alivia muchos dolores y más particularmente a nivel muscular y articular.
Así, el CBD relaja las fibras musculares y alivia las inflamaciones articulares que podrían aparecer después de un esfuerzo deportivo. También acelera la recuperación muscular para evitar calambres y agujetas.
La mejor aplicación es masajear las zonas que han sido solicitadas para relajarlas y hacer penetrar el CBD gracias a productos como el aceite de masaje con CBD o el bálsamo. También puedes optar por el aceite sublingual o las infusiones de CBD que funcionan igual de bien.
El CBD trata los problemas de piel
Las mujeres suelen ser propensas a problemas de piel. Esto puede deberse al estrés, las hormonas, la alimentación… El CBD es una navaja suiza cada vez más valorada en cosmética porque actúa sobre muchos problemas. El CBD regula la producción de sebo y tiene acciones antibacterianas y antiinflamatorias. Por lo tanto, es la solución natural para combatir el acné y las imperfecciones en general.
Muchas mujeres que sufren de eczema, psoriasis, dermatitis seborreica han notado que el CBD calma las inflamaciones y las alivia eficazmente.
Además, el CBD ralentiza el envejecimiento cutáneo y atenúa las arrugas al fijarse a los radicales libres responsables de la disminución de la producción de colágeno.
Hoy en día, el cannabidiol se incorpora en las rutinas de belleza y se presenta en forma de cosméticos con CBD: bálsamos, aceite de masaje, jabón, crema…
Mejora la digestión
Como vimos anteriormente, el CBD interactúa con nuestro sistema endocannabinoide. Y estos receptores se encuentran incluso en nuestro sistema digestivo. Después de una comida copiosa, una infusión de CBD te ayudará, por ejemplo, a digerir mejor y a calmar los dolores digestivos que puedan molestarte. De la misma manera, el CBD reduce las inflamaciones y los gases para ayudarte a recuperar tu confort intestinal.
En caso de náuseas, unas gotas de aceite de CBD también pueden ser efectivas para aliviarte.
Tomar CBD ayuda a dormir mejor
Existen muchas causas que pueden generar trastornos del sueño: carga mental, estrés, ansiedad, depresión, estilo de vida, actividad física…
Tomada antes de dormir, el aceite de CBD sublingual actúa rápidamente (aproximadamente 10-15 minutos) y atenúa varias causas responsables de tus insomnios. El CBD reduce el estrés y la ansiedad. Al hacerlo, te sentirás relajada y tranquila, y por lo tanto más propensa a conciliar el sueño. Además, el CBD acelera la fase de conciliación del sueño y asegura un sueño más profundo y por tanto más reparador.
Si sufres de trastornos del sueño, también puedes (re)leer nuestro artículo con todos nuestros consejos para dormir mejor.
Como habrás entendido, el CBD es fuente de numerosos beneficios y se impone poco a poco en nuestras vidas para ayudarnos a cuidarnos.
