Separación, duelo, estrés agudo, trabajo... Muchos eventos y situaciones pueden provocar un aumento de la ansiedad. Desafortunadamente, es una enfermedad del siglo que afecta a muchas personas en el mundo. Por un lado, en una sociedad donde todo debe suceder cada vez más rápido, y por otro, las personas están sometidas a una presión creciente. Es importante encontrar una solución natural eficaz para no quebrarse y poder superar esta debilidad. Y aquí es donde entra el CBD. Es un medio eficaz y ampliamente conocido por sus propiedades sedantes. Pero, ¿qué tipos de productos son los más adecuados para luchar contra la ansiedad? Aquí te damos la mayor cantidad de información posible.
¿Por qué tomar CBD para combatir la ansiedad?
Para empezar, es esencial recordar qué es la ansiedad y cómo el CBD actúa sobre este trastorno.
Enfoque en la ansiedad
En principio, todos experimentan estrés en algún momento. Es completamente normal estar un poco ansioso. Según la OMS, cerca de 260 000 personas en el mundo sufren este trastorno, con un aumento del 50 % en 25 años. El estrés nos protege y puede ayudarnos a enfrentar una situación preocupante o potencialmente peligrosa.
Además, la ansiedad se define como un trastorno del estado de ánimo que se manifiesta por un profundo sentimiento de preocupación, incertidumbre y vulnerabilidad. A menudo, no es causada por un solo factor. Está influenciada por muchos factores: tu pasado, tu vida diaria, tu entorno y tu forma personal de reaccionar y afrontar.
En efecto, la ansiedad se manifiesta de diferentes maneras y en distintos grados: desde el estrés hasta ataques de pánico y trastornos obsesivo-compulsivos (TOC) hasta trastornos de estrés postraumático (TEPT) realmente graves. Las principales características de la ansiedad son sentimientos y pensamientos desagradables e intrusivos. Puede tratarse de una fobia o del miedo a una amenaza específica o injustificada, de duda, preocupación o reflexión sobre situaciones pasadas, presentes, futuras o imaginadas. De una u otra manera, permanece en nuestra mente y no podemos deshacernos de ella, lo que puede convertirse en un problema en la vida diaria y las relaciones sociales.
¿Cómo puede el CBD aliviar la ansiedad?
El CBD ha demostrado una eficacia real que podría compararse con la de los ansiolíticos para combatir el estrés agudo. Pero, ¿qué pasa con la ansiedad? El estrés, la ansiedad y la depresión están estrechamente relacionados con el cerebro. Entonces, ¿cómo sería eficaz esta molécula natural y no psicoactiva contra la ansiedad? Aquí algunos detalles.
Numerosos estudios han demostrado que la ansiedad es causada por una falta de serotonina. El estrés y la ansiedad son factores de riesgo para la depresión, y estos comportamientos están regulados por dos receptores de serotonina. Fatiga, trastornos del sueño y dolores de cabeza son síntomas que deben tomarse en serio en caso de estos trastornos.
Estas ventajas incluyen propiedades ansiolíticas, lo que significa que el CBD calmaría y combatiría la ansiedad y el estrés. Equilibraría la presencia de neurotransmisores ansiógenos actuando sobre el sistema endocannabinoide. Esto impediría que el cerebro perciba los pensamientos o estímulos externos como amenazantes.
Entonces, ¿qué productos se deben usar para la ansiedad?
Si busca un producto a base de CBD para combatir la ansiedad, existen muchas opciones. Puede elegir entre una variedad de productos como el aceite de CBD, las infusiones o incluso alimentos con CBD. Pero, ¿cuáles de ellos son los más efectivos?
Los aceites de CBD
El aceite de CBD por vía sublingual es una de las formas más efectivas de usar el CBD para la ansiedad. Este aceite es muy apreciado por sus efectos rápidos. Esto se debe a que la administración sublingual del aceite de CBD tiene un efecto casi inmediato. Unas gotas bajo la lengua permiten que las moléculas actúen directamente en la circulación sanguínea sin pasar por el sistema digestivo.
Además, el sistema de administración por gotero permite una dosificación precisa, que puede ajustar según sus necesidades. Sentirá los resultados en pocos minutos. Así, según el efecto deseado, el aceite de CBD está disponible en diferentes concentraciones de CBD: 5%, 10%, 15% y 20%.
Además, algunos aceites están especialmente formulados para nuestros compañeros de cuatro patas que también sufren ansiedad (antes de un viaje, en el veterinario, cuando están solos). Nuestros pequeños bebés peludos también deberían sentirse aliviados gracias a un aceite de CBD especial.
Las infusiones de CBD
Beba té de CBD para relajarse y desconectar. Investigaciones recientes sobre el cannabidiol confirman su efecto sedante. Beber una deliciosa infusión de CBD es una forma sencilla pero eficaz de aliviar las tensiones acumuladas durante el día. Después de una larga jornada de trabajo, tomar una infusión de cannabidiol podría convertirse en su nuevo ritual de placer. Podría hacer efecto después de 60 minutos de ingestión.
Las infusiones de CBD también pueden usarse en períodos de ansiedad y estrés, como antes de una entrevista de trabajo o una competición deportiva. Nunca se repetirá lo suficiente que el CBD es un extracto de la planta de cáñamo y que es totalmente legal en Francia. Esta molécula tiene la ventaja de no tener efectos psicoactivos ni causar adicción. Por lo tanto, ofrecería una relajación profunda sin alterar el estado de conciencia.
Además de aliviar la ansiedad, este té es el aliado más relajante para garantizar un sueño reparador. Dado que la ansiedad puede perturbar su sueño, bébalo antes de acostarse. Por lo tanto, facilitaría el sueño y favorecería un sueño profundo. Sin olvidar que la infusión de CBD podría prevenir diversos malestares como la hinchazón, los dolores de estómago y el reflujo ácido. Además, para más sabor y optimizar sus efectos, puede mezclarla con otras hierbas o incluso añadir miel CBD.
Los otros productos CBD
Las golosinas como el chocolate con CBD mejoran su estado de ánimo, le aportan dulzura y confort mientras le calman. Es un producto de doble efecto que podría influir en el aumento de la serotonina, la hormona de la felicidad. Asimismo, puede complementar su consumo de CBD por vía oral con productos de uso externo. Esto incluye cremas para el cuerpo como nuestro bálsamo CBD de espectro completo para ayudarle a calmarse.
Tenga en cuenta que el CBD es una molécula derivada del cáñamo que aporta numerosos beneficios para la salud y el bienestar en general. Por lo tanto, no importa qué productos elija, todos serán efectivos. Solo el modo de administración y el tiempo de efectos difieren entre sí.
¿Dónde comprar CBD de alta calidad?
Si quiere comprar CBD, puede comprar CBD legal en High Society. Todos nuestros productos CBD cumplen con las leyes francesas sobre el CBD. Esto significa que contienen menos del 0,3 % de THC. Además, los productos son analizados en laboratorios asociados para verificar la calidad de cada producto. Por lo tanto, nos comprometemos a garantizar la calidad de nuestros productos. Como siempre, estamos encantados de responder a sus preguntas y proporcionarle información adicional.
En resumen, el CBD tendría efectos calmantes y podría ser un medio eficaz en la lucha contra la ansiedad. Cada persona debe encontrar la dosis que se adapte a sus necesidades. Sin embargo, no hay que olvidar que el CBD no es un medicamento. Así, aunque aportaría un gran alivio en todas sus formas, es preferible consultar a un médico si tiene la menor duda.
