Separación, duelo, estrés agudo, trabajo…. Muchos acontecimientos y situaciones pueden provocar un aumento de la ansiedad. Lamentablemente, es una enfermedad del siglo que afecta a muchas personas en todo el mundo. Por un lado, en una sociedad en la que todo tiene que suceder cada vez más rápido y, por otro lado, las personas están sometidas a una presión cada vez mayor. Es importante encontrar una solución natural eficaz para no descomponerse y poder superar este defecto. Y ahí es donde entra el CBD. Es un medio eficaz y ampliamente conocido por sus propiedades sedantes. Pero, ¿qué tipo de productos son los más adecuados para combatir la ansiedad? Aquí te damos la mayor información posible.
¿Por qué tomar CBD para combatir la ansiedad?
Para empezar es fundamental recordar qué es la ansiedad y cómo actúa el CBD sobre este trastorno.
Centrarse en la ansiedad
En principio, todo el mundo experimenta estrés en un momento u otro. Es completamente normal estar un poco ansioso. Según la OMS, casi 260.000 personas en todo el mundo padecen este trastorno, un aumento del 50% en 25 años. El estrés nos protege y puede ayudarnos a afrontar una situación preocupante o posiblemente peligrosa.
Además, la ansiedad se define como un trastorno del estado de ánimo que se manifiesta como un sentimiento profundo de preocupación, incertidumbre y vulnerabilidad. A menudo, no es causada por un solo factor. Está influenciado por muchos factores: tu pasado, tu vida diaria, tu entorno y tu forma personal de reaccionar y afrontarlo.
De hecho, la ansiedad se manifiesta de diferentes maneras y en distintos grados: desde el estrés hasta los ataques de pánico y desde el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) hasta el trastorno de estrés postraumático (TEPT) realmente grave. Las principales características de la ansiedad son los sentimientos y pensamientos desagradables e intrusivos. Puede ser fobia o miedo a una amenaza concreta o injustificada, duda, preocupación o pensamiento sobre situaciones pasadas, presentes, futuras o imaginadas. De alguna manera permanece en nuestra mente y no podemos deshacernos de él, lo que puede convertirse en un problema en la vida diaria y en las relaciones sociales.
¿Cómo puede el CBD aliviar la ansiedad?
Se ha demostrado que el CBD tiene una eficacia real comparable a la de los ansiolíticos para combatir el estrés agudo. Pero ¿qué pasa con la ansiedad? El estrés, la ansiedad y la depresión tienen fuertes vínculos con el cerebro. Entonces, ¿cómo sería eficaz contra la ansiedad esta molécula natural y no psicoactiva? Aquí hay algunos detalles.
Muchos estudios han demostrado que la ansiedad es causada por una falta de serotonina. El estrés y la ansiedad son factores de riesgo de depresión y estos comportamientos están regulados por dos receptores de serotonina. La fatiga, los problemas de sueño y los dolores de cabeza son síntomas a tomar en serio ante estos trastornos.
Estos beneficios incluyen propiedades ansiolíticas, lo que significa que se dice que el CBD calma y combate la ansiedad y el estrés. Equilibraría la presencia de neurotransmisores ansiogénicos actuando sobre el sistema cannabinoide endógeno. Esto evitaría que el cerebro perciba pensamientos o estímulos externos como amenazantes.
Entonces, ¿qué productos deberías utilizar para la ansiedad?
Si buscas un producto de CBD para combatir la ansiedad, existen muchas opciones. Puede elegir entre una variedad de productos como aceite de CBD, infusiones de hierbas o incluso comestibles de CBD. ¿Pero cuáles de ellos son los más efectivos?
aceites de CBD
El aceite de CBD sublingual es una de las formas más efectivas de utilizar CBD para la ansiedad. Este aceite es muy apreciado por sus rápidos efectos. Esto se debe a que la administración sublingual de aceite de CBD tiene un efecto casi inmediato. Unas gotas debajo de la lengua permiten que las moléculas actúen directamente sobre la circulación sanguínea sin pasar por el sistema digestivo.
Además, el sistema de entrega por pipeta permite una dosificación precisa, que podrás evaluar según tus necesidades. Sentirás los resultados en cuestión de minutos. Así, dependiendo del efecto deseado, el aceite de CBD está disponible en diferentes concentraciones de CBD: 5%, 10%, 15% y 20%.
Además, algunos aceites están especialmente formulados para nuestros compañeros de cuatro patas que también sufren de ansiedad (antes de un viaje, al veterinario, cuando están solos). Nuestros pequeños peludos también deberían sentir alivio con un aceite especial de CBD .
Infusiones de hierbas con CBD
Beba té de CBD para relajarse y descansar. Investigaciones recientes sobre el cannabidiol confirman su efecto sedante. Beber una deliciosa infusión de hierbas con CBD es una forma sencilla pero eficaz de aliviar la tensión acumulada durante el día. Después de un largo día de trabajo, tomar un té de cannabidiol podría ser tu nuevo ritual de placer. Esto podría surtir efecto después de 60 minutos de ingestión.
Las infusiones de CBD también se pueden utilizar en momentos de ansiedad y estrés, como antes de una entrevista de trabajo o una competición deportiva. No podemos repetir lo suficiente que el CBD es un extracto de la planta de cáñamo y que es completamente legal en Francia. Esta molécula tiene la ventaja de no tener efectos psicoactivos ni adictivos. Por tanto, ofrecería una relajación profunda sin alterar el estado de conciencia.
¡Además de aliviar la ansiedad, este té es el aliado más relajante para garantizar un sueño reparador! Dado que la ansiedad puede alterar tu sueño, bébelo antes de acostarte. Por tanto, facilitaría el conciliar el sueño y favorecería el sueño profundo. Sin mencionar que el té de hierbas con CBD podría prevenir diversas dolencias como hinchazón, dolor de estómago y reflujo ácido. Además, para darle más sabor y optimizar sus efectos, puedes mezclarlo con otras hierbas o por qué no agregar miel con CBD .
Otros productos de CBD
Golosinas como el chocolate con CBD te levantan el ánimo, te aportan suavidad y confort a la vez que te calman. Se trata de un producto de doble efecto que podría jugar una mala pasada a la hora de aumentar la serotonina, la hormona de la felicidad. Asimismo, puedes complementar tu consumo oral de CBD con productos de uso externo. Esto incluye cremas corporales como nuestro bálsamo de CBD de espectro completo para ayudarte a calmarte.
Tenga en cuenta que el CBD es una molécula derivada del cáñamo con numerosos beneficios para la salud y el bienestar general. Así que no importa qué productos elijas, todos serán efectivos. Sólo se diferencian entre sí el método de administración y el momento de los efectos.
¿Dónde comprar CBD de alta calidad?
Si desea comprar CBD, puede comprar CBD legal en High Society . Todos nuestros productos de CBD cumplen con las leyes francesas de CBD. Esto significa que contienen menos del 0,3% de THC. Además, los productos se prueban en laboratorios asociados para verificar la calidad de cada producto. Por ello nos comprometemos a garantizar la calidad de nuestros productos. Como siempre, estaremos encantados de responder preguntas y proporcionar información adicional.
En definitiva, el CBD tendría efectos calmantes y podría ser un medio eficaz en la lucha contra la ansiedad. Cada persona debe encontrar la dosis que se adapta a sus necesidades. Sin embargo, conviene recordar que el CBD no es un medicamento. Por eso, aunque proporcionaría un gran alivio en cualquier forma, lo mejor es buscar el consejo de un médico si tienes alguna duda.
