Videojuegos: ¿cómo mejoran los jugadores su rendimiento con el CBD?

Los eSports consisten esencialmente en pensar y concentrarse, pero eso no es todo. También exige mucho al cuerpo. Los jugadores tienen que utilizar un joystick o una consola para desplazarse. Estos movimientos repetitivos provocan dolor muscular y fatiga. Estar sentado durante horas también provoca molestias y lesiones musculares. Además, se producen esguinces, tendinitis, lumbalgias y síndrome del túnel carpiano. Sin embargo, los jugadores pueden aliviar estos síntomas con CBD. Se dice que el CBD tiene propiedades antiinflamatorias y ayuda a aliviar incluso el dolor crónico. Además del aceite de CBD, los jugadores pueden comprar cosméticos de CBD. Éstos se utilizan para masajear las zonas doloridas después de jugar, y serán de gran ayuda durante las competiciones en las que se combinan pruebas.

Al igual que el deporte, el eSport expone todo el cuerpo al riesgo de sufrir lesiones. Ahora hay fisioterapeutas especializados en este campo. 

Estos son algunos de los problemas a los que pueden enfrentarse los jugadores.

Es una enfermedad del sistema musculoesquelético y una de las enfermedades profesionales más comunes en Europa. Los síntomas son hormigueo, disminución de la fuerza y aumento de la sensibilidad en los tres primeros dedos de la mano.

Estas dolencias están causadas por una presión excesiva sobre el nervio mediano a su paso por el túnel carpiano. Esta dolencia es muy común en la industria de los videojuegos. Las articulaciones de la muñeca y la mano se utilizan 50 horas a la semana con el ratón y el teclado.

El dolor de espalda es un problema clásico de los eSports. Independientemente de que se beneficien de un asiento adaptado a su profesión y a su larga posición sentada, las molestias habituales o los fuertes dolores de espalda interrumpen sin sorpresa la rutina diaria de los profesionales de los videojuegos.

Considerada la nueva enfermedad del siglo, no es de extrañar que el Tech Neck afecte a los jugadores que tienen la nariz pegada a la pantalla. Es un síndrome que se produce cuando las personas tienen una actitud incorrecta al mirar la pantalla. Aparecen dolores en el cuello, la espalda, la mandíbula o los brazos, así como rigidez muscular y espasmos en toda la parte superior del cuerpo.

Hay muchas situaciones que provocan estrés y ansiedad en los jugadores: 

• ritmo de entrenamiento intensivo, 
• serie de torneos, 
• presión, 
• mayor concentración durante horas y horas, 
• hay mucho en juego.

Sometidos a una presión nerviosa extrema y operando en un entorno altamente competitivo, los jugadores acaban el juego con dolores y molestias recorriéndoles el cuerpo.

Además de las patologías mencionadas, también podemos mencionar los trastornos del sueño, los problemas con el sistema digestivo y el deterioro de la visión. 

Todo este dolor simboliza el entorno extremadamente competitivo que rodea a los eSports. La mayoría de los jugadores acaban sufriendo dolores y molestias que repercuten en su salud.

Por eso, cada vez más equipos intentan cambiar los hábitos recurriendo a fisioterapeutas y profesionales de la salud. El objetivo es ofrecer a los jugadores un entorno más saludable, cuidando su alimentación, su sueño y su condición física. La aportación del CBD es uno de los nuevos elementos de esta nueva concienciación.

Junto con el THC, el CBD es una de las principales sustancias activas de tipo cannabinoide del cannabis. Por lo tanto, pertenece a la familia de los cannabinoides. Dado que el CBD procede de una variedad específica de cannabis, su venta y cultivo están autorizados porque contiene menos de un 0,3% de THC.
 

Los factores de estrés, los trastornos emocionales y las patologías físicas tienen una gran influencia en el equilibrio del sistema endocannabinoide. Conocido por sus efectos positivos sobre este sistema, el CBD tiene numerosos beneficios para los jugadores.

El cannabidiol no tiene efectos psicotrópicos. En su lugar, repone los procesos naturales de nuestro cuerpo y elimina las toxinas que pueden afectar al procesamiento cognitivo.

Para un jugador, el consumo de CBD mejoraría su concentración y le daría un impulso de energía. El cannabidiol también puede mejorar la memoria y la coordinación ojo-mano. Así que si eres aficionado a los videojuegos y te gustaría probar esta sustancia, puedes encontrarla en Internet o en nuestras tiendas.
 

El CBD también tiene la capacidad de reducir la ansiedad y el nerviosismo. Por lo tanto, puede ser un buen aliado para los jugadores de eSports que a menudo pasan horas delante del ordenador. Por ejemplo, puede calmar los nervios durante las partidas con amigos o en modos competitivos. Unas gotas bajo la lengua pueden calmar tus nervios y ayudarte a disfrutar plenamente del juego.

Cuando juegas varias horas al día, no es raro que sufras dolores de cuello y espalda. Esto se debe a que pasas demasiado tiempo sentado en una postura que no es necesariamente del agrado de tu cuerpo. Los movimientos repetitivos provocan inflamación y dolor. El cannabidiol es tu aliado en este sentido, ya que ayuda a calmarlos. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, por ejemplo, podría aliviar tus músculos.

Algunos jugadores son más propensos a desarrollar enfermedades cardíacas o vasculares. Combinar el CBD con un estilo de vida saludable puede mejorar tu bienestar a largo plazo. Además de ayudarte a recuperar un apetito saludable, también podría mejorar tu sueño.

Aunque el cannabidiol puede ser un aliado para los jugadores, no debemos olvidar la importancia de un estilo de vida saludable. 

Para empezar, no entendemos al 100% cómo interactúa el CBD con nuestro cerebro. Gracias a los estudios de neuroimagen, sabemos que el cerebro experimenta cambios significativos cuando se consume un producto con CBD. El más importante de ellos es el aumento de la actividad cerebral y de los patrones de conectividad durante tareas cognitivas o en reposo.
 

En particular, se ha descubierto que el CBD mejora : 

• procesamiento emocional (en el área frontotemporal), 
• memoria verbal (en el área frontoestriatal), 
• inhibición de reacciones (en el área fronto-límbico-estratal) 
• y el procesamiento auditivo/visual (en el área temporo-occipital). 

Todos estos procesos son necesarios en cierta medida en el mundo del juego.
 

Es más, las investigaciones han demostrado que el CBD es más beneficioso que el THC en estas áreas. Y que los resultados de estos estudios concuerdan con los estudios sobre los efectos del CBD en trastornos mentales específicos, como la ansiedad, el autismo y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
 

Este es uno de los componentes clave del CBD en los videojuegos. Aunque potencialmente puede ayudar a corto plazo (mejorando la función cognitiva), es probable que ayude más cuando se toma a largo plazo (aliviando otros factores estresantes que puedas encontrar).

Existen muchos productos que contienen CBD en el mercado. Sin embargo, algunos son más comunes que otros. El CBD puede consumirse en forma de aceite, infusiones, alimentos, cosméticos e incluso resina.

• Tomar CBD en forma de aceite será, por supuesto, más eficaz, ya que se ingiere por vía sublingual directamente a través de las membranas mucosas de la lengua. Es un producto común y fácil de encontrar, que se puede tomar tal cual o mezclado con una bebida o comida. 
• Las flores de CBD pueden prepararse como infusión, inhalarse, incluirse en una receta o vaporizarse. 
• El CBD también puede tomarse en forma de miel, chocolate o platos preparados que satisfarán al mayor número de personas.

Por ejemplo, la ESL (Electronic Sport League), una de las mayores ligas de eSports de la actualidad. La ESL desaconseja a los jugadores el uso de CBD en los torneos. Esta decisión se ajusta a las directrices de la Agencia Mundial Antidopaje (AMA). Además, debido a la falta de actividad física, los eSports suelen tomarse mucho menos en serio que los deportes "estándar", como el tenis y el fútbol.

Por lo tanto, en un esfuerzo por hacer del eSport una opción deportiva legítima, la ESL sigue ahora las directrices de la AMA sobre el cannabis. Sin embargo, mientras que las directrices de la AMA permiten el uso de CBD por parte de los atletas, la ESL ha ido un paso más allá en el ámbito del eSport. Cuando participen en torneos, los jugadores profesionales no podrán consumir CBD mientras dure el torneo.

Si eres un jugador profesional, ¡tómate tu tiempo para familiarizarte con el reglamento de tu liga antes de participar en la CBD!

Como habrás deducido, el auge del CBD en el mundo de los videojuegos se debe a la evidente correlación entre los beneficios de esta molécula y las exigencias psicológicas y físicas de los eSport. En este contexto, tomar CBD tiene todo el sentido del mundo.

Si buscas un producto de CBD de alta calidad para tu entrenamiento, ¡no dudes en visitar nuestro sitio ouna de nuestras tiendas!