Terpenos y CBD: todo lo que necesitas saber

Cada vez escuchamos más sobre los terpenos, estos componentes de la planta de cáñamo – también llamado cannabis. Si son responsables del perfil aromático de las flores de cannabis, los terpenos tienen funciones mucho más complejas cuando se asocian con el CBD.

¿Qué son los terpenos?


Los terpenos son moléculas naturales, que se encuentran en abundancia en la resina de los árboles o en plantas y frutos. También se encuentran en la planta de cannabis, especialmente en las flores y los capullos. De hecho, los terpenos son secretados por las mismas glándulas que producen CBD y THC. Son los responsables de los olores y aromas que desprenden las plantas o que dan sabor a las frutas. También son uno de los componentes principales de los aceites esenciales.


Por lo tanto, si bien los terpenos tienen una determinada acción olfativa, también desempeñan un papel en la supervivencia de la planta, evitando que sea devorada por las plagas y al mismo tiempo siguen siendo atractivos para los insectos polinizadores.


Los terpenos son elementos esenciales del cannabis: están en el origen de las diferentes pirámides olfativas de las flores y del olor tan característico del cannabis. Hay más de cien terpenos diferentes sólo en las plantas de cáñamo, lo que proporciona una firma de terpenos única para cada cepa. De hecho, la combinación de terpenos difiere de una variedad de cannabis a otra, lo que explica las diferencias de sabor que podemos experimentar según las flores.

Pero más allá de sus efectos aromáticos, los terpenos también asegurarán una mejor asimilación del CBD en nuestro organismo. De hecho, entrarán en sinergia con cannabinoides (entre otros CBD) presentes en el cannabis, optimizando su asimilación y por tanto sus efectos en nuestro organismo. A esto se le llama efecto séquito.

Al igual que ocurre con los aceites esenciales, algunos terpenos son más potentes que otros y tendrán un mayor o menor impacto dependiendo de la persona.

Las virtudes de los principales terpenos del cáñamo


Hay más de 150 terpenos diferentes que se encuentran en el cannabis. Por tanto, es imposible enumerarlos todos, pero aquí están los terpenos más presentes en flores de cáñamo.


Mirceno, el aroma característico del cannabis

Es el terpeno más presente en la planta de cannabis pero también el más conocido. Es él quien le da el característico sabor terroso. También revelará matices de lúpulo, característicos de la cerveza.

El mirceno se encuentra mucho en los aceites esenciales y también es comparable al clavo en su acción.

Así, tendrá propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, analgésicas pero también relajantes y ligeramente soporíferas.

Este terpeno también aumentará los efectos del CBD mejorando la asimilación de sus moléculas por parte del sistema endocannabinoide.

Limoneno: el terpeno con aromas frutales

Es el terpeno el que le da notas cítricas a la flor de CBD. De hecho, aportará aromas de lima y naranja. El limoneno también está presente en muchos aceites esenciales, determinadas plantas y especias. Tendrá acción repelente y repelente de insectos para la planta.

En cuanto a sus acciones sobre nuestro organismo, el limoneno es antifúngico, antibacteriano, antiestrés, antidepresivo y ayudará a facilitar la concentración y la digestión. Es un terpeno que ayuda al bienestar y es muy beneficioso porque aumenta la acción de otros terpenos.

El pineno y su aroma amaderado

Es un terpeno que se encuentra principalmente en las coníferas como el abeto o el pino, pero también en determinadas plantas aromáticas como la salvia, el romero o la menta. El pineno tiene un olor terroso y amaderado con matices de cedro y pino.

En cuanto a sus acciones, actuará a varios niveles: reducirá la inflamación, también es anticancerígeno, expectorante, tendría acción antibacteriana y sería un antidepresivo natural.

Linalool: el terpeno más intenso

El linalol es un terpeno que destaca por su aroma muy fuerte y persistente. También es uno de los terpenos más característicos de la flor de CBD.

Desprende aromas especiados de lavanda.

El linalool ayuda a conciliar el sueño, regenera la piel cuando se aplica localmente, es antiepiléptico, analgésico y favorece la relajación.

Beta cariofileno o el analgésico natural


Es un terpeno que se encuentra en muchas plantas y especias. El beta cariofileno proporciona un sabor amaderado, especiado y picante.

Es un potente analgésico cuando se aplica tópicamente y tiene propiedades antioxidantes.

Por ejemplo, a este terpeno le debemos las propiedades analgésicas del clavo.

Los terpenos son, por tanto, componentes naturales con múltiples acciones, que confieren al cáñamo sus aromas pero también amplifican las numerosas virtudes del CBD. Por tanto, para una mejor asimilación del CBD, prefiera productos de espectro completo (que contienen todos los cannabinoides de la planta) o de amplio espectro (todos los cannabinoides excepto el THC) para beneficiarse del efecto séquito.