El 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco. La oportunidad para que te cuentemos con más detalle sobre el CBD y sus acciones para ayudarte a dejar de fumar.
¿Qué es el Día Mundial Sin Tabaco?
Hace 35 años, la OMS creó el Día Mundial Sin Tabaco para crear conciencia sobre los numerosos peligros y efectos nocivos del tabaco para nuestra salud. Cabe recordar que el tabaco es la 2ª causa de muerte en el mundo con cerca de 6 millones de muertes al año.
Este año, la OMS confirmó su intención de concienciar sobre el medio ambiente eligiendo el tema del Día Mundial Sin Tabaco: “Tabaco: una amenaza para nuestro medio ambiente”.
La producción de tabaco por sí sola es responsable de la emisión de 84 megatones de dióxido de carbono al año y, por tanto, contribuye en gran medida al calentamiento global. Por no hablar de la deforestación y la contaminación del suelo provocadas por el cultivo de tabaco.
Más que un problema de salud pública, el tabaco se ha convertido en un problema ecológico con un impacto cada vez más significativo en los países donde se produce, pero también en el resto del mundo.
Por lo tanto, este año la OMS destaca la importancia de que los gobiernos hagan lo necesario para reducir el consumo de tabaco.
Cómo el CBD puede ayudar a dejar de fumar
Se han realizado muchos estudios para observar los efectos del CBD sobre la adicción a la nicotina y el tabaquismo.
Colegio Universitario de Londres estudió los efectos del CBD sobre el consumo de nicotina y demostró que el CBD permitió a los fumadores estudiados reducir su consumo de nicotina en casi un 40% en comparación con el grupo que recibió un placebo.
Además, un estudio adicional demostró que el CBD reduce significativamente la adicción al tabaco y a la nicotina y, por tanto, el deseo de fumar.
Reduce el estrés y la ansiedad.
Uno de los principales beneficios del cannabidiol es su acción antiestrés. Además, esta molécula también tendría la capacidad de minimizar los síntomas del exceso de trabajo o de la ansiedad ligada a la falta de nicotina. Este reconocido relajante permite, por tanto, hacer una pausa, respirar, descansar y dejarse llevar por una ola de bienestar beneficioso y relajante. Todo ello sin provocar dependencia al consumidor.
El CBD te ayuda a dormir mejor
La abstinencia de nicotina puede provocar problemas para dormir. Tomado por la noche, el CBD acelerará el sueño y mejorará la calidad del mismo. En caso de trastornos importantes del sueño, el CBD, asociado soy CBN, es aún más eficaz para combatir el insomnio.
Mejora el estado de ánimo
Dejar de fumar puede provocar cierta irritabilidad. De hecho, el CBD regula la serotonina, una hormona implicada en el estado de ánimo. Asimismo, se ha descubierto que el β-cariofileno y el D-limoneno, dos terpenos ya presentes en la planta de cannabis, tienen potentes efectos antidepresivos y ansiolíticos. Algo para subir tu moral en caso de un duro golpe. Aquí hay algunas cepas ricas en terpenos que podrían mejorar tu estado de ánimo diario:
- Y Kush
- Queso Real
- mango y
El CBD alivia los efectos secundarios relacionados con la abstinencia
Cuando dejamos de fumar pueden aparecer muchos dolores o incluso efectos secundarios no deseados. Entre ellos, encontramos frecuentemente dolores de cabeza, incluso migrañas bastante intensas. Ante el dolor, el CBD puede volver a resultar eficaz. Se unirá a los receptores endocannabinoides y alterará así el mensaje del dolor, reduciendo así el dolor en sí.
También podemos contar el aumento de peso. Al ser la nicotina un supresor del apetito, quizás ayudó a mantener la forma del cuerpo. El CBD ayudará a regular tu apetito. De hecho, este último, cuando se consume, se unirá a los receptores CB1 y CB2, que se encuentran en nuestro cuerpo. Al unirse a estos receptores, podrá actuar eficazmente en nuestro cuerpo. Los receptores CB2 se encuentran, entre otros lugares, en el sistema digestivo, lo que permite que esta molécula actúe en esta zona y así ayudar a regular el apetito, ¡incluso después de dejar de fumar!
¿Qué productos de CBD para dejar de fumar?
Para dejar de fumar de forma sana y tranquila, puede recomendarse el uso de aceite de CBD (más concentrado en CBD que la propia flor). Su alta concentración de CBD te permitirá superar más fácilmente la falta de nicotina, a la vez que detendrás el gesto mecánico de fumar.
También es posible recurrir a las propias flores de cáñamo. De hecho, esta solución es más progresiva porque le ayudará a dejar de fumar y a dejar de fumar gracias al CBD y a los cannabinoides contenidos en las flores y le permitirá ralentizar gradualmente su consumo, pero también reducir los riesgos de enfermedades cardiovasculares y cáncer. .
Las mezclas te darán nuevos sabores en la boca. Unos toques de hojas de frambuesa, u otras plantas, te ayudarán a frenar ese deseo por el tabaco.
También disponemos de e-líquidos o vaporizadores que te permitirán disfrutar del vapor de CBD en lugar del nocivo humo de nicotina, que se compone de 111 sustancias nocivas frente a las solo 3 del vaporizador. Con el vaporizador, como el PAX 3 disfrutarás de todos los aromas de la propia flor, y verás que la Lima congelada Libera deliciosos aromas de limón. ¡Usted se sorprenderá!
Gracias al CBD y sus beneficios, existen diferentes formas de reducir y/o dejar de consumir tabaco. Desde el aceite sublingual hasta el vaporizador, pasando por las flores de CBD, seguro que encontrarás un producto que satisfará tus expectativas y, sobre todo, tus necesidades.
