Los 6 factores que influyen en la dosis de CBD

El CBD sigue sorprendiendo a la gente gracias a sus múltiples propiedades beneficiosas para nuestro bienestar. Aceites, infusiones, alimentos, cosméticos, e-líquidos… Ahora se presenta en diferentes presentaciones. Dada la cantidad de información disponible de las marcas y la falta de datos sobre el uso del CBD en Francia, muchos usuarios que han estado en contacto con el CBD están completamente confundidos acerca de su uso.

Ya seas un usuario nuevo o experimentado, comprender los efectos y usos del cannabidiol (CBD) puede resultar algo confuso. Una de las preguntas más frecuentes es "¿cómo encuentro la dosis correcta?" ". Esto puede resultar complicado, pero existen algunas pautas que puede utilizar como guía. ¡Descubrámoslos juntos!

Si bien se ha hablado mucho sobre los beneficios del CBD, se ha escrito muy poco sobre su dosis óptima. Para aumentar la confusión, a diferencia de otros suplementos naturales para la salud, no existe una cantidad diaria recomendada (CDR) establecida para el CBD. Esto significa que no existen recomendaciones oficiales de dosificación para el CBD.

Como resultado, los consumidores suelen confiar en las recomendaciones de dosificación de las marcas y empresas donde compran su producto. O peor aún, de amigos que dan “consejos de expertos” basados ​​en experiencias personales. Sin embargo, tenga en cuenta que hay ciertos factores a considerar al determinar la dosis ideal para cada individuo: estos son:

Tomar cannabidiol es una excelente manera de disfrutar de los beneficios de la molécula de una forma interesante y práctica. Sin embargo, es importante tener en cuenta que su peso corporal juega un papel importante a la hora de determinar la dosis óptima de cannabidiol. Si conoce su peso, le resultará más fácil determinar la dosis correcta y el efecto en su organismo.

Todos los suplementos se dosifican según el peso corporal del usuario. Es fácil concluir que cuanto mayor es el peso corporal, mayor es la dosis de CBD necesaria para sentir un efecto significativo. Como ocurre con la mayoría de las sustancias, las personas con mayor peso necesitarían más CBD para tener los efectos esperados.

El metabolismo juega un papel importante a la hora de determinar la dosis correcta de CBD. El cuerpo de cada persona es diferente. A pesar de su peso, cada uno tiene su propio metabolismo. La variedad de química corporal puede provocar diferentes efectos al tomar CBD. En concreto, dos personas del mismo peso y altura pueden experimentar los efectos de este cannabinoide de forma diferente. Es decir, el motivo para tomar esta molécula puede ser el mismo, el peso y otras variables pueden ser las mismas, pero la persona que toma CBD puede reaccionar de manera diferente.

Además, el metabolismo de cada persona afecta la velocidad a la que el cuerpo procesa diferentes dosis de cannabidiol. Por tanto, este último participa en la regulación de la homeostasis celular, es decir, la capacidad del organismo para mantener el equilibrio. Aquí es donde entra en juego la dosis: si la dosis es demasiado baja, el CBD no funcionará, y por el contrario, si la dosis es demasiado alta, no logrará la armonía deseada.

Así, debido a la variación genética de las enzimas, es imposible predecir la respuesta metabólica de cada individuo y por tanto la dosis individual. La autoexperimentación es la mejor manera de determinar la cantidad óptima de CBD. Dado que el metabolismo de cada persona puede variar, es necesario saber cómo afecta su metabolismo a la velocidad y eficiencia de absorción de esta molécula.

La composición corporal es muy importante para determinar la dosis adecuada de CBD para cada individuo. Incluye el porcentaje de grasa corporal, la masa muscular y la relación entre la circunferencia de la cintura y el peso corporal. Esto se debe a que afecta la cantidad de cannabidiol que el cuerpo absorbe y el tiempo que tardan los efectos en sentirse en el cuerpo. Conocer tu composición corporal te ayudará a determinar la dosis óptima de CBD para tus necesidades. Por tanto, es importante estar atento a los cambios en la composición corporal y ajustar la dosis en consecuencia.

La edad es un factor muy importante cuando se trata de la dosis de CBD. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo cambia y, con ello, también cambia nuestra respuesta a productos como el cannabidiol. La edad afecta el nivel de tolerancia de una persona y puede determinar cuánto consumir. Es importante conocer los factores de edad para determinar la dosis adecuada de suplementos, especialmente de CBD. De hecho, se ha demostrado que los efectos del CBD en las personas cambian con la edad. Dependiendo de este criterio, puede ser importante adaptar el cannabidiol a las necesidades individuales.

Una de las principales razones para utilizar CBD es aliviar diversas dolencias. Los más comunes son dolores, dolores de cabeza, inflamación, estrés y trastornos del sueño... Se utiliza para aliviar el dolor asociado a estas afecciones. La dosis, por supuesto, depende de la intensidad de los síntomas. Por supuesto, la dosis de CBD utilizada para el dolor crónico no es la misma que la utilizada para dolores ocasionales o trastornos del sueño.

La dosis de CBD puede variar dependiendo de la condición a aliviar. Los diferentes tipos de afecciones requieren diferentes dosis según la gravedad de los síntomas. Por ejemplo, los pacientes con dolor neuropático crónico requieren una dosis más alta de CBD para aliviar el dolor que aquellos que usan CBD para mejorar su salud y bienestar diarios.

Según los expertos en CBD, en su trabajo “ CBD: una guía para el paciente sobre el cannabis medicinal ”, recomiendan seguir un enfoque paso a paso. Para ello, recomiendan comenzar con “microdosis”, “dosis regulares” o “dosis altas”, según el tipo de síntomas, e ir aumentando la dosis de CBD cada semana hasta encontrar la dosis ideal.

El contenido de CBD se mide en miligramos (mg), pero la mayoría de las marcas lo indican en el frasco como concentración (%), que es el porcentaje de CBD en el producto. La dosis de CBD varía según el tamaño de la porción, que se refiere a la cantidad de molécula contenida en una porción.

Es más, todos aceites de CBD en el mercado no tienen la misma concentración de cannabidiol. En las botellas aparece un porcentaje numérico: este es el contenido de CBD. Son sólo unos pocos miligramos, pero hay que tenerlo en cuenta, ya que es un factor muy importante para el efecto óptimo del aceite. Asimismo, no todos los productos de CBD son de la misma calidad. Algunas están repletas de todos los agentes activos de la planta (cannabinoides, terpenos, flavonoides). Esto se llama CBD de espectro completo. Y otros contienen sólo CBD puro, lo que se denomina de amplio espectro. ¿Qué pasa con la noción de estos elementos? !

Debido a la falta de asesoramiento médico, muchas personas toman CBD sin desarrollar un protocolo y sin evaluar su consumo de CBD, que es la base para que cualquier uso alcance los resultados positivos deseados. Por lo tanto, es importante determinar primero la dosis teórica en función del peso corporal y de ciertos indicadores mencionados anteriormente. Luego, evalúa cómo reacciona tu cuerpo a esta cantidad de CBD y aumenta si es necesario gradualmente, 1 gota a 1 gota, vigilando cómo te sientes y tus resultados hasta encontrar la dosis de CBD adecuada para ti.

Como puedes ver, cada uno tiene su propia dosis de CBD. La edad, el historial médico, el uso previo de cannabinoides y los problemas farmacológicos actuales son parámetros a tener en cuenta a la hora de dosificar. Aunque no existe riesgo de sobredosis, es importante comenzar con una pequeña cantidad de CBD e ir incrementándola gradualmente. ¿Estás convencido pero no sabes qué producto elegir? Te invitamos a hacer un recorrido por nuestra tienda y encuentra el que mejor se adapta a tus necesidades.

Además, si no estás seguro de cuánto CBD tomar, nuestros asesores expertos pueden ayudarte. Ellos podrán recomendarle cómo encontrar la dosis adecuada para sus necesidades.