¿Cómo hacer que un masaje sea aún más relajante?

El cannabidiol (CBD) es un compuesto natural derivado del cannabis. Tiene propiedades ansiolíticas y analgésicas, además de sus propiedades antiinflamatorias y estimulantes del estado de ánimo. A diferencia del tetrahidrocannabinol (THC), el compuesto más famoso del cannabis, el CBD no droga y no es adictivo.


El CBD es un ingrediente importante en una variedad de productos tópicos, incluidos los aceites para masajes. Tienen todos los beneficios de otros aceites de masaje pero con propiedades propias. Estos aceites reducen la fricción sobre la piel y mejoran la capacidad de curar los músculos sin estresar la piel. Y aunque la relajación y el alivio del dolor son aspectos normales del masaje, los aceites de masaje con CBD llevan ambos beneficios al siguiente nivel.


En este artículo, explicaremos por qué los masajes son excelentes para los músculos y cómo el aceite de masaje con CBD podría brindarle una mejor experiencia de relajación.


¿Cuál es el beneficio de hacerse un masaje?


El masaje es un concepto básico que consiste en frotar, presionar y manipular músculos, piel, ligamentos y tendones. Los masajes pueden variar. Vienen en diferentes estilos, desde un toque ligero hasta una presión profunda. Estos son los tipos comunes de masajes:


masaje sueco

Este suave estilo de masaje es el más común y utiliza amasamiento, movimientos largos, vibración, movimientos circulares profundos y golpecitos. Ayuda al paciente a sentirse más enérgico y relajado.


Masaje deportivo

Similar al masaje sueco, este estilo ayuda a prevenir o tratar lesiones en atletas y otros participantes en actividades deportivas.


masaje profundo

A menudo se utiliza para tratar el daño muscular causado por una lesión. El masaje de tejido profundo se dirige a capas más profundas de tejido conectivo y músculos con movimientos más lentos y potentes.


Masaje de puntos específicos.

Después de una sobrecarga o lesión, se pueden formar áreas de fibras musculares tensas en los músculos, en las que se centra el masaje de los puntos gatillo.



El masaje forma parte de la medicina integrativa y complementaria. Puede ser parte del tratamiento estándar para muchas afecciones. Los principales beneficios del masaje son el alivio del dolor, el estrés y la tensión muscular. También puede tratar la ansiedad, los trastornos digestivos, la fibromialgia, las migrañas y otros dolores de cabeza, el insomnio relacionado con el estrés o el síndrome de dolor miofascial. También puede aliviar las lesiones deportivas y otras afecciones, como distensiones de tejidos blandos y dolor en la articulación temporomandibular.


Muchas personas también disfrutan del masaje porque puede crear una sensación de comodidad, cuidado, bienestar y una conexión general con los demás.


¿Por qué vale la pena utilizar aceite de masaje con CBD?


Cuando se pregunte por qué debería probar el aceite de masaje con CBD , primero familiarícese con los beneficios para la salud del CBD tópico.


CDB

Antes de sumergirnos en el aceite de masaje con CBD, primero comprendamos qué es el CBD. El cannabidiol, o CBD, es uno de los más de 100 compuestos químicos que se encuentran en el cannabis. Ha sido reconocido en algunos países en los últimos años por su potencial medicinal.


El CBD se presenta en muchas formas, desde aceites hasta comestibles, y podría usarse para aliviar una variedad de afecciones, desde la ansiedad hasta la anorexia. Incluso podría ayudar a aliviar los síntomas del dolor. Durante años, este cannabinoide se ha asociado con el psicoactivo THC, otra sustancia química que se encuentra en el cáñamo. Sin embargo, el CBD no te hace sentir "drogado".


Entonces, ¿cómo se pasa del CBD al aceite de CBD? En resumen, el CBD debe extraerse de la planta de cáñamo antes de diluirlo con otro aceite, a menudo aceite de coco o aceite de cáñamo. Debido a la creciente popularidad del CBD, los cannabinoides tópicos se están volviendo cada vez más populares por su capacidad para atacar áreas problemáticas.


El sistema endocannabinoide

El sistema endocannabinoide del cuerpo humano modera varias funciones importantes, como la temperatura corporal, la memoria, el estado de ánimo, el hambre, el sueño y el dolor. Los cannabinoides envían señales a las células vecinas uniéndose a receptores específicos de las neuronas para regular estas funciones.


Debes saber que el cuerpo produce sus propios cannabinoides. Estos son los endocannabinoides. Sin embargo, si no produce suficientes cannabinoides, también puede utilizar fitocannabinoides de origen vegetal como el cannabidiol o el CBD.


Cuando se utilizan productos para el cuidado de la piel con CBD, el cuerpo absorbe el CBD. El CBD viaja por el torrente sanguíneo hasta localizar y unirse a los receptores cannabinoides. Esto podría tener muchos efectos en su cuerpo, tales como:

  • sueño mejorado,
  • mejora de la salud neuronal o neuroprotección,
  • alivio del dolor,
  • reducción de la ansiedad y el estrés,
  • reducción de la inflamación y relajación.


Absorción de CBD a través de la piel.

El CBD es absorbido gradualmente por la piel. Aunque de esta manera funciona más lentamente, los beneficios también duran más que las formas más rápidas, como los aceites o aerosoles sublinguales. De hecho, la aplicación tópica de CBD y el masaje combinan bien y crean una vía de absorción eficiente. De hecho, frotar suavemente el CBD y luego dejar que se absorba gradualmente es la forma ideal de cubrir la piel con aceite de CBD y dejar que actúe.


Se dice que el CBD es útil para aliviar una amplia gama de afecciones, principalmente debido a sus poderosas propiedades antiinflamatorias. Los bálsamos y aceites de masaje de CBD pueden ayudar a aliviar el dolor inflamatorio o los dolores musculares.


Se dice que los productos tópicos de CBD son particularmente eficaces para aliviar varios tipos de dolor crónico, incluido el dolor articular, el dolor muscular y el dolor neuropático.


Los efectos relajantes del CBD también pueden aliviar los síntomas de depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental, especialmente cuando se combinan con masajes. Ingredientes adicionales como la manzanilla, el aceite de almendras dulces o el aceite de lavanda pueden mejorar esta experiencia relajante.


Otro beneficio de usar CBD de forma tópica, como un aceite para masajes, es que permitirá que el CBD ingrese al torrente sanguíneo directamente a través de la piel, sin pasar por el sistema digestivo. Esto maximiza la cantidad de CBD a la que realmente tienes acceso. Aquellos que tienen inflamación en un área u otros síntomas de dolor local pueden preferir la aplicación tópica de CBD.


¿Cuáles son los beneficios del aceite de masaje con CBD?


Como puedes imaginar, el aceite de masaje con CBD combinaría todos los beneficios del CBD, el CBD tópico y el masaje. Es una de las formas más cómodas y lujosas de experimentar el alivio del dolor y la relajación con CBD.


A la hora de adquirir aceites de masaje con CBD, recuerda que el resto de la fórmula también es importante. Los diferentes aceites de masaje de CBD contienen ingredientes únicos que añaden textura y aroma, además de aliviar el dolor, hidratar, calentar o enfriar. Por ejemplo, el árnica es un ingrediente refrescante y analgésico natural que se encuentra en muchos remedios tópicos de CBD. La combinación correcta depende de sus preferencias y necesidades, así que lea las etiquetas con atención.


Se dice que los beneficios del masaje con CBD incluyen reducir la inflamación, aliviar el dolor crónico y aliviar la tensión y la ansiedad. También se dice que el aceite de masaje de CBD tiene efectos antiinflamatorios naturales que podrían ayudar a aliviar el dolor articular y muscular de manera más eficaz. Como antioxidante, podría aliviar las molestias estomacales sin efectos secundarios graves y acelerar el proceso de curación en todo el cuerpo.


¿Qué esperar de un masaje con aceite de CBD?


Un masaje con CBD funciona como un masaje tradicional, al enfocarse en áreas específicas o tratar de lograr objetivos específicos (por ejemplo, relajar un área con nudos dolorosos).


A menudo sentirás una sensación refrescante adicional con los aceites de masaje con CBD, generalmente de una fuente natural como el eucalipto o el árnica, pero también una sensación de relajación. No olvides prepararte y calentar bien la habitación.


¿Quién puede beneficiarse de los beneficios del aceite de masaje con CBD?


 

En última instancia, prácticamente todo el mundo puede beneficiarse de las propiedades calmantes y no invasivas del aceite de masaje de CBD. Sin embargo, todo el mundo puede beneficiarse de un masaje con CBD excepto mujeres embarazadas y en período de lactancia, menores y personas bajo tratamiento médico.


 

Esta lista no es exhaustiva. Sin embargo, siempre recomendamos que cualquiera que esté considerando un masaje con CBD por primera vez consulte primero a un profesional de la salud. Esto ayuda a garantizar que sea la mejor opción para usted.


 

Además, los masajes pueden ser una excelente manera de relajarse, por lo que agregar CBD a la mezcla puede ser un verdadero placer.