Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), casi el 25% de la población europea sufre depresión.
A veces reconocida como una enfermedad real, a veces relegada al rango de trastorno de ansiedad o incluso de problema psicológico, la depresión sigue siendo un problema muy presente en nuestra sociedad moderna.
El CBD tiene numerosos y diversos beneficios para la salud, sin causar los efectos secundarios dañinos específicos del THC. De hecho, es importante distinguir estas dos sustancias.
¿Cómo se define la depresión?
¿Qué papel juega la serotonina?
¿Tiene el CBD un efecto antidepresivo?
Si es así, ¿de qué forma debería consumir CBD para aliviar los síntomas de la depresión?
Para garantizar un bienestar óptimo, la salud mental es un factor clave. Entre la noción de depresión y los poderes antidepresivos atribuidos al CBD, te ayudamos a ver con mayor claridad y así determinar si el efecto antidepresivo conferido al CBD es correcto o incorrecto.
Depresión: definición y síntomas
La depresión es una patología compleja de definir.
En términos generales, se considera que la depresión es una especie de desequilibrio emocional y psicológico.
En cuanto a su definición, la comunidad científica está sujeta a numerosos desacuerdos. Algunos consideran que la depresión es una enfermedad real, mientras que otros creen que la depresión es sólo un trastorno emocional temporal. Lo cierto es que, cuando no se trata eficazmente, puede invadir rápidamente los aspectos más pequeños de nuestra vida cotidiana y provocar comportamientos peligrosos, como el alcoholismo o el aislamiento social.
Los síntomas de la depresión son muy diversos: tristeza profunda, cansancio, sentimientos de desesperanza, desmotivación general, pérdida de placer e indiferencia hacia hábitos normalmente valorados, baja autoestima, etc.
Es útil señalar que antes de optar por consumir CBD, es imperativo consultar a un médico y/o no dudar en hablar con otras personas sobre los síntomas experimentados y su malestar. La depresión es una enfermedad que debe tomarse en serio y no se debe permitir que se arraigue y empeore.
Vínculo entre el CBD y la serotonina
La serotonina se conoce como la hormona de la felicidad.
Al tomar comprimidos antidepresivos clásicos, la acción de los fármacos se dirige al nivel de serotonina. El CBD seguirá esta misma lógica: al igual que los antidepresivos tradicionales, se ha demostrado que el CBD es capaz de activar los receptores de serotonina y favorecer así la regulación de la tasa de serotonina en el organismo.
Sí, el CBD tiene un potente efecto antidepresivo
Gracias a su capacidad para influir y aumentar el nivel de serotonina en nuestro organismo, la “hormona de la felicidad”, el CBD es cada vez más popular para aliviar todo tipo de dolencias. El método más común es ingerir aceite de CBD por vía sublingual, pero otras formas como las flores de CBD o las infusiones a base de CBD son igual de efectivas.
La sensación de bienestar que provoca la ingesta de CBD juega un papel directo en los síntomas depresivos, al reducir significativamente estos últimos. Al tomar CBD, las personas que sufren de depresión verán gradualmente que los síntomas negativos propios de la depresión serán sustituidos por aquellos relacionados con el bienestar y una cierta sensación de ligereza.
En comparación con los medicamentos habituales, el CBD tiene la principal ventaja de tener un efecto antidepresivo rápido y duradero. Demuestra beneficios en este ámbito para la gran mayoría de sus consumidores, mientras que quienes optan por los comprimidos antidepresivos tradicionales no ven ninguna mejora en casi la mitad de los casos.
Sin embargo, cabe señalar que, aunque el CBD tiene un potente efecto antidepresivo, no puede considerarse un tratamiento real para la depresión. Sería más sensato destacar que actúa directa y significativamente en la reducción de la intensidad de los síntomas depresivos, al aumentar nuestro nivel de la hormona de la felicidad, la serotonina. Pero por sí solo no nos cura de la depresión.
CBD y comprimidos antidepresivos, ¿buena o mala idea?
Es cierto que consumir CBD es claramente diferente a tomar comprimidos antidepresivos, tanto por su eficacia como por su forma de consumo. Puede resultar tentador combinar los dos, con la idea de que esto aumentaría los beneficios sentidos y reduciría aún más el estado depresivo.
Mala idea.
Por el momento, no tenemos suficiente perspectiva científica sobre los riesgos asociados al consumo combinado de CBD y antidepresivos.
Los únicos datos conocidos son que los antidepresivos siguen siendo medicamentos con efectos secundarios nocivos y un alto riesgo de adicción. No está claro si el CBD podría empeorar los efectos secundarios causados por los antidepresivos tradicionales, como la somnolencia o la irritabilidad.
Sin embargo, como precaución, se recomienda utilizar sólo un método para aliviar los síntomas depresivos. Si ya estás tomando antidepresivos y estás pensando en empezar a consumir CBD, lo mejor es comentarlo primero con tu médico o farmacéutico.
