CBD y trastornos alimentarios

Los trastornos alimentarios, como la anorexia y la bulimia, afectan a millones de personas en todo el mundo. Estas enfermedades mentales pueden causar daños físicos y psicológicos considerables, e incluso ser mortales. Los enfoques tradicionales para aliviarlos, como la terapia conductual y la nutrición, han demostrado cierta eficacia, pero también existe un creciente interés por el uso del cannabidiol (CBD) para aliviar el CAT.
 

El CBD es un compuesto derivado del cáñamo, que se diferencia del tetrahidrocannabinol (THC) en que no produce efectos psicoactivos. El CBD se utiliza habitualmente para aliviar la ansiedad, el dolor y otras afecciones médicas, pero también puede ayudar a regular el apetito y reducir las conductas alimentarias compulsivas en personas con TOC.

En este artículo, analizamos en detalle el uso potencial del CBD en el tratamiento del TCA.

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA ) son enfermedades mentales caracterizadas por un comportamiento alimentario anormal y una preocupación obsesiva por el peso y la silueta corporal. Los dos TCA más frecuentes son la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa. La anorexia nerviosa se caracteriza por una pérdida de peso extrema y un miedo intenso a engordar, incluso cuando el peso ya está por debajo de lo normal. La bulimia nerviosa se caracteriza por episodios recurrentes de consumo excesivo de alimentos seguidos de purgas, como vómitos o uso de laxantes.

El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) definela anorexia nerviosa como :  

• restricción dietética que conduce a una pérdida de peso significativa, 
• un miedo intenso a engordar, 
• alteración de la percepción de la imagen corporal 
• y una alteración del funcionamiento socioprofesional.

La bulimia nerviosa también se define en el DSM-5 como episodios recurrentes de atracones, seguidos de purgas para evitar el aumento de peso, preocupación excesiva por el peso y la figura corporal y alteración del funcionamiento socioprofesional.

Además de los síntomas característicos de la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa, las personas con AUD pueden experimentar otros síntomas comunes como pensamientos obsesivos sobre la comida, rituales alimentarios, hábitos alimenticios rígidos, cambios de humor, ansiedad social, problemas de sueño y fatiga.

La anorexia nerviosa afecta a alrededor del 1-2% de la población, es decir, a unos 70 millones de personas en todo el mundo. La anorexia nerviosa es más frecuente en mujeres, con una prevalencia de alrededor del 1% en adolescentes y mujeres jóvenes. La bulimia nerviosa también es más común en las mujeres, pero es menos frecuente que la anorexia nerviosa. Los TCA pueden aparecer a cualquier edad, pero se diagnostican con mayor frecuencia en adolescentes y adultos jóvenes.

Los TOC son enfermedades complejas y multifactoriales causadas por una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales.

Varios estudios han sugerido que los TCA pueden estar relacionados con anomalías en las áreas del cerebro que regulan el apetito, el estado de ánimo y la percepción del cuerpo. Los desequilibrios químicos, como los niveles anormales de determinadas hormonas y neurotransmisores, también pueden desempeñar un papel en el desarrollo de los TUA. Además, también pueden intervenir factores genéticos, ya que los TCA tienden a ser hereditarios.

Factores psicológicos como la baja autoestima, la ansiedad, la depresión y los trastornos del estado de ánimo suelen estar asociados al TOC. Las personas con TOC pueden utilizar la comida y el control del peso como una forma de hacer frente a problemas emocionales subyacentes. Además, las personas con TOC suelen tener una percepción alterada de su cuerpo, lo que puede dar lugar a comportamientos alimentarios poco saludables.

Las presiones sociales para ser delgado y bello también pueden contribuir al desarrollo del TOC. Los medios de comunicación, los compañeros y la familia pueden contribuir a promover un ideal de belleza inalcanzable, que puede conducir a comportamientos alimentarios poco saludables. Además, los acontecimientos estresantes, como las transiciones vitales, los traumas y los problemas familiares, también pueden contribuir al desarrollo del TOC.

El CBD es un compuesto no psicoactivo derivado de la planta de cannabis que recientemente ha despertado un creciente interés como opción de alivio para la CAT. Aunque la investigación sobre el uso del CBD en el alivio de la CAT es todavía limitada, los resultados preliminares son prometedores.

Uno de los efectos más estudiados del CBD es su impacto en el apetito. Mientras que el THC, otro compuesto del cannabis, es conocido por estimular el apetito, se sabe que el CBD reduce el apetito en algunas personas. Esto podría ser beneficioso para las personas que sufren bulimia, a las que a menudo les resulta difícil controlar el apetito y limitar la ingesta de alimentos.

También se sabe que el CBD puede tener efectos ansiolíticos y antidepresivos. Estas propiedades podrían ser útiles para las personas con CAT, que a menudo luchan con problemas emocionales subyacentes como la ansiedad y la depresión. Además, el CBD podría ayudar a mejorar la calidad del sueño, que a menudo se ve alterada en personas con CAT.

Por último, el CBD también se ha estudiado por sus posibles efectos antiinflamatorios. Los ATC pueden provocar una inflamación crónica en el organismo, lo que puede contribuir a diversos problemas de salud. El CBD podría ayudar a reducir esta inflamación. Por lo tanto, podría ayudar a mejorar la salud general de las personas con TCA.

El CBD está disponible en una gran variedad de formas, cada una con sus propias ventajas e inconvenientes. Las formas más comunes incluyen aceites de CBD, flores de CBD, resina de CBD, polen de CBD y e-líquidos de CBD. Cada una de estas formas existe en diferentes concentraciones y métodos de uso, y es importante entender las diferencias antes de elegir la forma más apropiada de CBD para aliviar el CAT.

Los aceites de CBD son la forma más común de CBD, a menudo tomados por vía sublingual para una absorción rápida y eficaz. Las flores de CBD se pueden utilizar para preparar tisanas o infusiones. La resina de CBD se utiliza a menudo en vaporizadores o mezclada con tabaco u otras hierbas. El polen de CBD también se puede inhalar con un vaporizador. Los e-líquidos de CBD están especialmente diseñados para su uso con cigarrillos electrónicos y vaporizadores.
 

A la hora de elegir la forma más adecuada de CBD para aliviar el CAT, es importante tener en cuenta la concentración de CBD y el método de administración más apropiado para cada persona. Los aceites de CBD suelen recomendarse para principiantes, ya que son fáciles de dosificar y tienen concentraciones de CBD consistentes. 

El uso del CBD para aliviar el CAT tiene ventajas y desventajas. Una de las principales ventajas es que el CBD se considera seguro y no adictivo, a diferencia de otros remedios farmacéuticos para el CAT que pueden tener efectos secundarios negativos y ser potencialmente adictivos.
 

Además, el CBD puede tener propiedades ansiolíticas y antidepresivas que pueden ayudar a reducir los síntomas del CAT, como la ansiedad y la depresión. El CBD también puede ayudar a regular el apetito. Esto puede ser beneficioso para las personas con TCA que tienen dificultades para controlar su alimentación.
 

Sin embargo, debe tenerse en cuenta que el CBD puede no ser eficaz para todas las personas con TCA, y los resultados pueden variar entre individuos. Además, la investigación sobre el uso del CBD para aliviar el CAT es aún limitada. Como resultado, las ventajas y desventajas del uso del CBD para aliviar el CAT aún no están claramente definidas.

Además, es importante tener en cuenta que el CBD puede interactuar con otros medicamentos que una persona pueda estar tomando para aliviar otras afecciones. Esto puede provocar efectos secundarios no deseados. Por lo tanto, es importante consultar a un profesional sanitario cualificado antes de empezar a usar CBD para aliviar los ATC, especialmente si la persona está tomando otros medicamentos.

Cuando se trata de aliviar el TOC, es importante adoptar un enfoque holístico que incluya una variedad de terapias y métodos de apoyo. El CBD puede ser una herramienta útil como parte de un enfoque holístico para aliviar el TOC. Sin embargo, no debe considerarse como un remedio mágico en sí mismo.

Para incorporar el CBD a un enfoque holístico para aliviar el TDA, es importante trabajar en estrecha colaboración con un profesional sanitario cualificado. Esto puede incluir a profesionales de la salud mental, nutricionistas y terapeutas conductuales.
 

La terapia conductual puede ayudar a las personas con TOC a cambiar sus hábitos alimentarios y adoptar conductas alimentarias más saludables. Los terapeutas conductuales pueden ayudar a los pacientes a identificar los desencadenantes de su TOC y a desarrollar estrategias para gestionarlos.

La nutrición también es un componente clave de cualquier enfoque integral para aliviar el TOC. Los nutricionistas pueden ayudar a los pacientes a desarrollar un plan de alimentación equilibrado que satisfaga sus necesidades nutricionales específicas.
 

Por último, el apoyo social puede ser una parte importante del alivio del TDA. Los grupos de apoyo para personas con TDA pueden proporcionar un entorno seguro y acogedor en el que compartir experiencias y recibir asesoramiento y apoyo.

En general, el consumo de CBD puede ser un complemento útil para un enfoque integral del alivio del TCA, pero debe utilizarse junto con otras terapias y métodos de apoyo. Trabajando con un profesional sanitario cualificado, los pacientes pueden desarrollar un plan de alivio integral que aborde sus necesidades específicas y les ofrezca las mejores posibilidades de recuperación.